为了帮助2012级新生更好地适应大学生活，了解心理调适基本技巧与方法，提升大学生心理健康水平，我院大学生心理健康教育中心分别于10月23日、25日、30日、31日和11月6日在图书馆报告厅面向全体2012级新生举办了五场适应大学生活心理健康教育讲座。

            王帅老师介绍大学生心理健康教育中心服务内容和预约方法

                       刘兰兰老师为新生做心理案例分析

                 管秀雪老师为新生讲解心理调适的基本技巧与方法

本次讲座由王帅、刘兰兰、管秀雪三位老师主讲。讲座围绕“如何适应大学学习生活”这一主题，通过讲述真实的案例，分析大学新生在适应大学学习生活过程中可能遇到的心理困惑，并从学习适应、人际关系、自我评价、恋爱等方面具体介绍了心理调节的方法和技巧。三位老师还详细介绍了学院大学生心理健康教育中心的服务内容和预约办法。

大学生心理健康中心还以10月10日“世界精神卫生日”为契机，通过校园宣传栏、心理健康网站等渠道宣传心理健康知识，开展新生适应大学生活团体辅导、新生心理普查等系列活动，帮助广大新生认识自我、悦纳自我，积极地适应大学生活。

                                              （文图/大学生心理健康教育中心）